बुरे सपने पर करे ये काम
पहला उपाय- यदि आप ने कोई बुरा सपना देखा है और सपने से डर कर आपकी आंख खुल गई है तो वो सपना यदि रात में ही किसी को बता दे तो उस सपने का फल नष्ट हो जाता है।
दूसरा उपाय- रात को आपने बुरा सपना देखा है तो सुबह उठकर भगवान शंकर को नमस्कार कर उसके बाद तुलसी के पौधे को जल चढ़ाएं तो भी उस बुरे सपने को फल नष्ट हो जाता है।
तीसरा उपाय- रात्रि के समय यदि कोई बुरा सपना आए तो अपने इष्टदेव का नाम लें और उनके मंत्र का जाप करें मंत्र का जाप तब तक करें जब तक कि आपका मन पूरी तरह से शांत नहीं हो जाता।
चौथा उपाय- बुरे सपने के फल को नष्ट करने के लिए मां दुर्गा को याद करे मन में मां दुर्गा का नाम 3 बार लें। क्योंकि मां दुर्गा अपने भक्तों को हर कष्ट से बचाती है। अतः मां दुर्गा की आराधना करें।
पांचवा उपाय- कई बार सपना इतना भयानक होता है कि व्यक्ति पसीने पसीने हो जाता है और बैचेनी और घबराहट से उसकी आंख खुल जाती है ऐसे में स्नान करके मन को शांत किया जा सकता है.... यदि स्नान नही कर सकते तो अपना चेहरा पानी से धो ले और भगवान हनुमान का नाम 7 बार लें।
छठा उपाय- रात के बुरे सपने के बाद सुबह अपने इष्ट देवता की पूजा करें और गाय या कुत्ते को मीठी रोटी खिलाएं। जरूरतमंदो को दान देना भी फायदेमंद होता है।
सांतवा उपाय- बुरे सपने के प्रभाव को दूर करने में शिव पंचाक्षरी मंत्र नमः शिवाय और महामृत्युंजय मंत्र का जाप भी लाभ देता है।
आंठवा उपाय- यदि किसी व्यक्ति को डरावने सपने आते हैं तो उसे सोते समय तकिए के नीचे लौहे का चाकू रखकर सोना चाहिए। ऐसा करने पर बुरे या डरावने सपने नहीं आते हैं।
नौवा उपाय- यदि किसी भी इंसान को सपने में कोई मृत व्यक्ति दिखाई देता है तो उसे ये दो काम अवश्य करना चाहिए। पहला काम है उस मृत व्यक्ति के नाम पर रामायण या श्रीमद्भगवत का पाठ करना चाहिए। दूसरा काम है गरीब बच्चों को मिठाई खिलाएं। इसके साथ ही मृत व्यक्ति के नाम से विधि-विधान से तर्पण कराना चाहिए।
ऐसे में परिवार के सदस्यों को मृत व्यक्ति की आत्मा की शांति के लिए पुण्य कर्म, दान आदि करना चाहिए। इससे वह आत्मा तृप्त होती है और उसे शांति प्राप्त होती है। इसके अलावा सोने से पहले इन उपायो को कीजिये इन उपायो को करने से आप को बुरे सपने आने की संभावना न के बराबर होगी।
सोने से पहले करे ये काम-
पहला उपाय- रात को सोने से पहले भगवान विष्णु, शंकर और कपिल मुनि का स्मरण करने से बुरे सपने नहीं आते।
दूसरा उपाय- बुरे सपनों से बचने के लिए जरूरी है कि सोने से पहले आप पूरी तरह से तनावमुक्त हों और आराम की अवस्था में हो। तनाव दूर करने के लिए सोने से पहले ध्यान, गर्म पानी से स्नान जैसे तरीकों को अजमायें।
तीसरा उपाय- सोते वक्त तकिए के नीचे या शयन कक्ष में सोते वक्त दाहिने हाथ केी ओर पानी से भरा तांबे का छोटा पात्र रखें।
चौथा उपाय- सोने से 1 घंटा पहले रसोई में तेल का दीपक रखें। इस दीपक में सिंदूर डाल दें। दीपक की लौ समाप्त होने पर सिंदूर का हल्का तिलक लगाएं और सो जाये।
पांचवा उपाय- यदि संभव हो सके तो प्रतिदिन सुंदरकाण्ड या हनुमान चालीसा का पाठ करें या फिर हनुमानजी के मंदिर में जाकर प्रतिदिन सिंदूर तिलक करें या बटुक भैरव या हनुमान जी को चोला चढ़ाएं।
छठा उपाय- रात्रि में सोने से पहले एक बाल्टी को आधा जल से भर दें जिससे उसमें पैर डूबाने पर जल का स्तर टखनों के ऊपर हो इसमें 2 बड़े चम्मच खड़ा, साबुत नमक डालें और 10 मिनट तक बाल्टी के अंदर पैर डूबो दे शरीर की सारी नकारात्मक एनर्जी खत्म हो जाएगी।
ये उपाय आप सोने से पहले करे इन उपायों को करने से आप को डरावने सपने नही आयेगें।